سویق کامل:
از بهترین تقویت کننده های عمومی، مکمل مناسب برای ورزشکاران و خواص بی نظیر دیگر که در ادامه می توانید مطالعه کنید.
💯در محضر امام ششم(ع) از سویق سخن به میان آمد . امام (ع) فرمودند : همانا سویق طبق نسخه وحی تهیه شده است . الکافی.جلد 6 . صفحه 305
سویق کامل بدلیل ترکیبی از گندم، جو، عدس، نخود و سنجد و … یک مکمل غذایی فوق العاده با چندین خواص مهم است. از جمله این خواص : انرژی زا و کاهش ضعف بدن، افزایش دهنده شیر مادر، درمان نارسایی کلیه و … میباشد. مادرانی که بدلیل ژنتیک و عوامل دیگری نگران رشد جنین هستند؛ مصرف آن در این دوران، از تولد فرزند معلول جلوگیری میکند و رشد سالم جنین را بدنبال دارد.
سویق کامل در بارداری ار آن دسته از خوراکی های خوشمزه است که اگر تا حالا نخورده باشید، نمی توانید طعم واقعی آن را بشناسید. این خوراکی انواع مختلفی دارد که بهترین آن سویق کامل نام دارد که ترکیبی از سویق گندم، جو، عدس، نخود، برنج و سنجد است.
این خوراکی دارای انواع ویتامین، پانتوتنیک اسید، منیزم، فسفر، پتاسیم، روی، منگنز و سلنیوم است و ازرش غذایی بالایی دارد. اما در کل این محصول در بین مردم کمتر شناخته شده است. یک خوراکی سالم و مقوی که بسیار ارزشمند است.
ترکیبات:
ترکیبی از انواع سویق با پایه گندم و جو و درصد بالایی از سنجد
خواص سویق کامل
سویق کامل به دلیل اینکه محلوطی از چند سویق است دارای خواص بیشماری است که در سویق ها به صورت تک به تک وجود دارد و ما در اینجا فقط به بخشی از خواص اصلی آن می پردازیم.
1. انرژی زا و چاق کننده
اگر سویق کامل همراه با خرما، شیر و عسل میل شود، موجب تقویت بدن می شود. همچنین مصرف این معجون پر خاصیت برای افرادی که در زمان راه رفتن دچار خستگی می شوند؛ بسیار مفید است و باعث چاقی در افراد لاغر نیز می شود.
2. تامین ویتامین های بدن
همانطور که گفتیم این مکمل غذایی پرخاصیت به تنهایی یک غذای کامل است و انرژی مورد نیاز بدن را فراهم میکند. بنابراین ورزشکاران می توانند سویق کامل برای لاغری استفاده کنند و از فواید شگفت انگیز آن بهره ببرند.
3. مناسب برای مادران باردار
برای افزایش وزن جنین در سه ماهه پایان بارداری توصیه میشود که از تولد فرزند معلول جلوگیری می کند. همچنین موجب تقویت و حفظ سلامتی بدن مادر و جنین می شود. اما مصرف آن کنترل شده باشد و بیش از حد نباشد زیرا موجب اضافه وزن جنین یا مادر شود.
4. در بارداری برای تقویت بنیه نوزاد
نتیجه مصرف سویق کامل به مدت چهار هفته قبل از بارداری این است که نوزاد با بنیه ای قوی متولد میشود. این سویق برای مصرف به عنوان غذای کمکی نوزاد نیز مفید و تقویت کننده است.
5. خونساز کاملا طبیعی
سرشار از ویتامین ب و د است. برای زنان باردار و افرادی که به فقر آهن و کمبود فولیک اسید دچارند؛ مفید است. آهن و فولیدک اسید موجود در این سویق برای رفع کم خونی مناسب میباشد. همچنین باعث رشد استخوان ها و افزایش کلسیم و جلوگیری از پوکی استخوان میشود.
6. برای تقویت و چاقی کودک
کودکانی که وزن گیری مناسبی ندارند، بهتر است از سویق کامل استفاده کنند که ترکیبی از سویق گندم، جو، سنجد، سیب، برنج، عدس و نخود است و برای تقویت کودکان بسیار مفید است و باعث چاق شدن آن ها می شود.
7. مفید برای دوران شیردهی
سویق کامل در دوران شیردهی می تواند باعث تقویت شیر مادر شود و از آن طریق بر روی جسم نوزاد اثر کرده و برای رشد او بسیار مفید است.
خلاصه ای از دیگر خواص بی نظیر آن
- افزایش رشد و تقویت عضلات
- ترمیم و رشد پوست
- استحکام و رشد دستگاه اسکلتی
- افزایش دهنده‌ی شیر مادران،
- برطرف کننده تب
- درمان نارسایی کلیه
- پاکسازی معده
- پیشگیری از بواسیر
- تقویت کننده ساق پا
- و خواص بی نظیر دیگر
طرز تهیه آن
طرز مصرف آن
روزانه دو یا سه قاشق غذاخوری، به صورت خشک یا محلول در شیر میل بفرمایید. طول دوره درمان با سویق ۴۰ روز است اما معمولا آثار استفاده بعد از چند روز مشخص میشود.
برای افزایش اثر بخشی این ماده غذایی مقداری عسل و یا خرما را به آن اضافه نمایید و با افزودن شیر به آن این معجون جادویی را میل نمایید. از افزودن آب یا شکر به ترکیبات معرفی شده در بالا اجتناب ورزید و افزودن کمی روغن زیتون پس از آماده شدن باعث خوش طعمی و افزایش اثرات درمانی این خوراکی سودمند میشود.
مصرف این ترکیب محدود به سن خاصی نبوده و در تمامی سنین قابل مصرف و استفاده می باشد. برای نوزادان بهتر است به مقدار کم با شیر، آب یا شکر سرخ مخلوط شود. برای تهیه حلوا و شیرینی نیز می توان از این ماده مغذی استفاده نمود.
امام صادق (ع) فرموده‌اند: «سویق به تنهایی یا با روغن زیتون، گوشت را می‌رویاند و استخوان را محکم می‌سازد و به همین دلیل به کودکان خردسال هم سویق داده شود، همچنین خوردن چهل روزه آن بازوان را پرتوان میکند.»
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.